Ernährungsberatung

Die Ernährung versorgt uns mit wichtigen Nähr- und Vitalstoffen, die wir zum Leben brauchen.

Der Fokus liegt dabei auf einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt.

  • Eine vitalstoffreiche, basenbildende Vollwerternährung ist dafür die Grundlage.
  • Leckere Rezepte lassen die Umsetzung mit Freude geschehen.
  • Alle Nahrungsmittel sollten biologisch, regional, und saisonal sein.
  • Hochwertige Öle und Gewürze unterstützen die gesunde Ernährung.

Bei der Umsetzung wird auf die Erfahrung aus dem Ayurveda und den Erfahrungen v. P. Jentschura und anderen zurückgegriffen.