Ernährungsberatung
Die Ernährung versorgt uns mit wichtigen Nähr- und Vitalstoffen, die wir zum Leben brauchen.
Der Fokus liegt dabei auf einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt.
- Eine vitalstoffreiche, basenbildende Vollwerternährung ist dafür die Grundlage.
- Leckere Rezepte lassen die Umsetzung mit Freude geschehen.
- Alle Nahrungsmittel sollten biologisch, regional, und saisonal sein.
- Hochwertige Öle und Gewürze unterstützen die gesunde Ernährung.
Bei der Umsetzung wird auf die Erfahrung aus dem Ayurveda und den Erfahrungen v. P. Jentschura und anderen zurückgegriffen.